view-top

  • 다이어터JU·초보
  • 2019.03.13 22:59
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
물 2리터 & 야식 끊기 도전 첫성공

몸무게 4.1kg감량 성공!

다이어트신 시작하고 도전을 셀 수도없이 실패했는데 처음으로 성공을 하였습니다.
물 2리터 마시기는 정말로 성공을 했구요.
야식 끊기는 35일 중 7일정도는 실패하기도 했지만 옆구리와 배 앞쪽이 확실히 많이 줄었습니다.
도전 덕분에 앞으로 조금더 다이어트를 해나갈수 있을거 같습니다.
  • 다이어터JU
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

다이어터JU님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
복근 도전 30 일 후기
5 787 *린주*

썸네일

+5
72kg -> 55kg 얼굴선 변천사
47 18702 나띵님

댓글타이틀

댓글 (14)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • ninaaa
  • 03.20 01:52
  • 야식 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 디리러바
  • 03.20 00:22
  • 와 옆구리랑 허벅지가 많이빠지셧네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • MK승연
  • 03.19 22:15
  • 부럽네요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • rryang
  • 03.18 13:04
  • 물 2리터가 생각보다 쉽지 않던데~~ 계속 쭉 홧팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Dawn#Y
  • 03.18 11:57
  • 와 저도 물 2리터 오늘부터 시작했는데!! 자극이 되네요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 블랙솬
  • 03.18 01:03
  • 자극짤이네요ㅠㅠ 저도 도전!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 미친피아노
  • 03.17 17:00
  • 야식 끊기가 정말 힘든데, 대단하시네요. 저도 힘얻고 갑니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 고니어멈
  • 03.17 08:44
  • 물마시기가 생각보다 정말힘들드라구요 대단하셔요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 토르마더
  • 03.17 01:01
  • 멋져요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 똥똥뿌
  • 03.15 22:18
  • 야식 안먹기 외에 식단관리나 운동은 안하신건가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글