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  • 예나가온맘·초보
  • 2019.03.21 22:17
03월 21일 (음식 4011kcal, 운동 188kcal)
63.8

20151207 다이어리 일기상세

실패 2420kcal
4011/1684 kcal
188/ 281< kcal
오전 간식51kcal(1.27%)
수제발아통밀 밀스틱
 51kcal
점심식사402kcal(10.02%)
돼지 살코기
 99kcal
상추
 18kcal
[밥먹을시간] 5가지나물밥 & 낙지볶음
 285kcal
오후간식240kcal(5.98%)
드레싱2/3
[파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드
 240kcal
저녁식사3,318kcal(82.72%)
소곱창구이
 1,704kcal
곱창전골
 342kcal
[CJ] 우동면사리
 307kcal
소주
 720kcal
양파장아찌
 80kcal
소금기름
 165kcal
운동188kcal
산책 걷기
 188kcal
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 예나가온맘
  • 03.22 10:19
  • 죧같은여유중 ㅋㅋ네 원래 샐러드가 저녁이였는데 외식하면 어쩔수없네요
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초보
  • 보끈만들자
  • 03.21 23:38
  • 많이드셧네요
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