새벽운동은 등산보다 줌바댄스가 더 좋을것 같아서 짧게 30분으로 췄어요~~♡
이게 제대로 추면 300칼로리 소모 되는데 땀도 잘나고 신나고 좋아요!!
언젠가 회원님들도 하나둘 동영상을 따라할 날이 올꺼라고 생각해요ㅎㅎ
알럽 줌바~~~~~~!😘
** 평생 다욧이란 말보다 운동을 평생 친구처럼 생각하기로 했어요~~
이왕이면 단짝친구로 잘지내려고요~
등산 볼링 탁구 수영 피티 등등 있지만 지금 베프는 줌바인것 같아요!♡
그런데 거리감 있는 버피친구는 쳐낼것인가 조금씩 노력할것인가 ㅎㅎ
오늘도 활기차게 하루 시작하세요~!😘
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