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  • 목표168cm50kg·초보
  • 2016.02.05 21:25
02월 05일 (음식 964kcal, 운동 314kcal)
20160205

20151207 다이어리 일기상세

성공 779kcal
964/ 1714 kcal
314/ 285 kcal
아침식사286kcal(29.67%)
더 건강한 견과
 104kcal
바나나
 93kcal
귤
 78kcal
파인애플
 11kcal
점심식사334kcal(34.65%)
잡곡밥
 156kcal
꼬막찜
 64kcal
봄동
 6kcal
시금치나물
 12kcal
연근조림
 35kcal
돼지고기김치찌개
 47kcal
계란말이
 14kcal
저녁식사344kcal(35.68%)
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
토마토
 35kcal
달걀부침
 160kcal
파인애플
 69kcal
운동314kcal
시티드 니업
 30kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
줄넘기(세트)
 24kcal
  • 목표168cm50kg
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