view-top

  • 목표168cm50kg·초보
  • 2016.01.26 20:42
01월 26일 (음식 698kcal, 운동 305kcal)
20160126

20151207 다이어리 일기상세

아침식사261kcal(37.39%)
더 건강한 견과
 104kcal
바나나
 93kcal
찐고구마
 64kcal
점심식사236kcal(33.81%)
오랫만에 밥 먹으니까 너무 맛나다ㅜㅜ
현미밥
 160kcal
소고기무국
 76kcal
저녁식사201kcal(28.80%)
집에서 직접 만들어먹은 비빔곤약! 설탕도 아주소량만 넣었다~ 매콤새콤한거 먹고싶을때 딱!
[청정원] 다이어트누들 곤약비빔면
 201kcal
운동305kcal
시티드 니업
 30kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
버피테스트(세트)
 15kcal
  • 목표168cm50kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
01월 26일 (음식 1032kcal, 운동 322kcal)
0 46 아침햇밤
01월 26일 (음식 2484kcal)
0 29 geegee

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글