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02월 07일 (음식 1131kcal, 운동 480kcal)
20160207

20151207 다이어리 일기상세

성공 282kcal
1131/ 1118 kcal
480/ 186 kcal
아침식사284kcal(25.11%)
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
158kcal
달걀 흰자 (3개, 96g)
51kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
점심식사720kcal(63.66%)
두부 (1회분, 200g)
158kcal
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1회분, 100g)
302kcal
돼지껍데기 (1회분, 90g)
260kcal
저녁식사127kcal(11.23%)
해물칼국수 (1인분, 180g)
127kcal
운동480kcal
집안일 (120분)
480kcal
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