다이어트

밍이5·초보
2019.04.05 18:59

Q.운동고수님들~~도와주세용

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근육 붙으려면 여자들 보통 자기몸무게만큼 또는 1.5 정도 단백질 먹어주라 하잖아요 그렇게 먹지않으면 근육 붙이기 힘든가요ㅠㅠ?

밍이5
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늙어가는 내얼굴

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