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02월 07일 (음식 997kcal, 운동 242kcal)
20160207

20151207 다이어리 일기상세

성공 264kcal
997/ 1221 kcal
242/ 203 kcal
아침식사57kcal(5.72%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사535kcal(53.66%)
[우리밀] 김치라면 (1/2봉지, 50g)
230kcal
검정콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
모닝빵 (2개, 46g)
154kcal
저녁식사405kcal(40.62%)
단호박 (2조각, 200g)
132kcal
양상치 (2소접시, 140g)
15kcal
갈치구이 (2토막, 144g)
203kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
운동242kcal
천천히걷기 (110분)
242kcal
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