다이어트

양산운동광·정석
2016.02.07 20:29

다신 정말 오랜만에오네요~

거의 10개월만인가요 그동안 운동도 안한건아니지만 많이 찾아보면서하느라 그런지 잡지식이 좀 생기고.. ㅋㅋㅋ
현재 181 73이네요 이제 슬슬 운동이 몸에 적응되기시작하고 매일마다 하니까 운동하는시간이 기다려지네요! 이번년도목표는 체지방 10퍼만들고 몸무게 75만들고 ... 이수혁님처럼 되는게 최종목표네요!! 다들 화이팅합시다!(설크리라 오늘 엄청먹엇지만.. !)

양산운동광
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동생들 데리고 운동중입니다~

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