다이어트

체리덕후·초보
2019.04.18 00:07

아침엔 닭찌 주스

지인이 알려준대로 일키로짜리 닭찌 삶아 100g만큼 컷팅하구

고구마 반주먹 찌고

식히고 식힌다음에블루베리10알에서 15알씩 소분해 얼려놓았어요

맛 없을 비주얼인데맛있어서 짜증나네요ㅋㅋㅋ 아몬드가 안와서 못넣었는데

아몬드 넣고 먹으면 얼마나 맛있을까유....

근데 문제는 이것이 몇칼로리인줄 모르겠어요 ㅋㅋㅋ

체리덕후
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