view-top

  • 쥬냐냐·다신
  • 2019.05.03 21:35
  • 2
  • 2
간헐적단식 52일차 (-8.0kg)
무게 계산하기 귀찮아서
그냥 여행 이전부터 계산하는걸로 돌아왔습니다 ㅎ ㅎ

해봤자 4일차이였어서 ㅎㅎ

이제 다이어트시작한지 2달 되가나여;;
이제 16:8 너무 적응되서

20:4로 옮겨봤숩니다
확실히 하루종일 좀 헐떡데네여 ㅎㅎ
뭐 곧 적응하겠죠 ㅋㅋㅎㅎ

오늘은 무지하게 탄수화물이 땡깁니다
빵이라거나 빵이라거나 빵이라거나
팥빵.. 꽈배기...떡볶이...

오눌은 굶주린배를 안고 잠이 들어보려 합니다
요새는 이런느낌이 없었죠 ㅎㅎ ㅎ
그만큼 적응을 해버려서 ㅎㅎ

드디어 52들어왔고 굳히기 갑시다아 ㅠㅠㅠㅠ
굳히자아!!!
  • 쥬냐냐
  • Stay hungry,Stay foolish
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
5/3(금)
4 116 해빗

썸네일

+2
간헐적 68일차
6 66 *정쏘*

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쥬냐냐
  • 05.04 00:33
  • 해빗 감사합니다!
    *정쏘* ㅎㅎ 다요트 시작하구 이젠 정상체중인데요 ㅎ ㅎ 먼가 마음에 차지를 않네여 ㅎㅎ
    라인도 그렇고... 하비라서...
    더 빼겠습니다 흑흑
    다산댁 감사합니다!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 05.03 23:34
  • 우와~
    축하드려요~^^
    52일에 8kg면 대단해요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0
다신
  • *정쏘*
  • 05.03 23:09
  • 냐냐님 키가 몇인데 52에서 더 빼는건가욧? 너무 말라깽이로 가려는거아니에욧? 😁
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0
정석
  • 해빗
  • 05.03 21:37
  • 운동도 식단도 너무 훌륭하네요! 멋져요~
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글