다이어트

ljjn16·정석
2019.05.05 04:24

Q.폭식하고 자버렸어요

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

유지어터입니다 낮에 진짜 조금먹고 운동 엄청하고 저녁때 엄청많이먹어서 체한 상태였는데 낮에 운동을 너무 빡세게해서 힘들어서 일찍자버렸어요 그래서 먹은지 두시간 반정도만에 자버렸는데 일주일정도는 관리해줘야겠죠

ljjn16
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헬스장에서 운동하려는데

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보라솔빛
05.05 07:59
관리 잘해주시면 하루 폭식한 것 정도는 금방 돌아오실 거예요. 😊
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