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  • 곰지효아빠·입문
  • 2019.05.10 00:10
05월 09일 (음식 1475kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 212kcal
1475/ 1449 kcal
480/ 242 kcal
아침식사210kcal(14.24%)
훈제 닭가슴살
 125kcal
[담터] 마가들어간15곡미숫가루
 85kcal
점심식사339kcal(22.98%)
[아웃백] 더운야채모듬
 125kcal
계란프라이
 89kcal
훈제 닭가슴살
 125kcal
오후간식210kcal(14.24%)
[담터] 마가들어간15곡미숫가루
 85kcal
훈제 닭가슴살
 125kcal
저녁식사540kcal(36.61%)
[푸르밀] 꿀이든 6곡 미숫가루 우유
 142kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
훈제 닭가슴살
 375kcal
오이
 9kcal
야식176kcal(11.93%)
오렌지
 176kcal
운동480kcal
사이클
 270kcal
사이클
 210kcal
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