다이어트

연하늘1·초보
2019.05.13 00:40

간헐적 단식 중 저녁식사 대용

다신샵에서 곤약이면 3종을 한박스씩 샀어요. 회사와 집에 반반씩 놓고 간헐적 단식 시작 시간(오후 6시)에 임박했는데 먹거리가 미처 준비되지 않았을 때 얼른 한통 꺼내 먹곤합니다. 저는 3종 다 맛있었어요.

연하늘1
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윌요일 아침~

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간헐적 단식 간식2

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