view-top

  • 알아리알·초보
  • 2019.05.21 20:33
Q.식사량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
부대찌개이런걸 먹을때 칼로리나 그람수는 어떻게 정해야될까요? 내양을 딱 맞춰서 먹진못하잖아요ㅠㅠ
무게재는걸가지고다닐수도없고 다이어리 작성할때 고민되네요
  • 알아리알
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

궁굼해요!!!(정말이요..ㅠㅠㅠㅠ)
1 185 xxxibgdrgn05
다낭성 난소증후군 다이어트
0 166 건강챙기자08253

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 로스팅
  • 05.22 00:23
  • 혹시 집에 전자저울 있으시면 그걸로 눈대중 재는법 익히시면 좋아요 전 베이킹이 취미였어서 대충 몇그람 먹었는지 감이 오더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 05.21 21:35
  • 밥 한공기가 대략 200g 정도 입니다. 물론 비중이 달라 질량이 같을 수는 없지만 대략 눈짐작으로 파악하는 가늠자 역활은 된다 봅니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글