원래 아침 저녁은 다이어트식단으로 먹고 점심만 일반식이였는데 월 화 저녁도 먹고 군겆질도 좀 했더니 3일 만에 바로 3키로.. 그렇다고 운동을 안 한 것도 아닌데ㅠㅠㅠ 싸이클로 300칼로리씩 돌렸거든요.. 다이어트 끝나면 저녁은 일반식으로 먹으려 했는데 안 되겠어요ㅠㅠ 일단 오늘부터 다시 화이팅입니다!!
이번주 금요일 일요일에 약속이 있어서 또 먹긴 하겠지만.. 나머지 요일은 최대한 조절하고 다음주부터는 새 출발하기로! 다이어트 너무 힘들어요ㅠㅠㅠ 다들 화이팅입니다!!
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