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  • dongan@005like·정석
  • 2019.06.03 22:32
06월 03일 (음식 904kcal, 운동 167kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 106kcal
904/800 kcal
167/ 169< kcal
아침식사31kcal(3.43%)
수박
 31kcal
오전 간식81kcal(8.96%)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛
 81kcal
점심식사422kcal(46.68%)
아침부터 너무 바빠서 땀이 막 났음
또, 그래서 점심땐? 배가 많이 고팠음.ㅜ.ㅜ
소고기무국
 105kcal
감자햄볶음
 106kcal
두부조림
 44kcal
배추김치
 20kcal
쌀밥
 147kcal
오후간식205kcal(22.68%)
[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스
 60kcal
[롯데리아] 소프트콘
 145kcal
저녁식사165kcal(18.25%)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛
 81kcal
수박
 31kcal
[파리바게뜨] 쿨 카스타드크림빵
 53kcal
운동167kcal
오늘은 회사에서도 피곤하고 퇴근후에도 피곤했지만 먹는 양을 초과해서 실패함 ㅜ.ㅜ
보통 걷기
 42kcal
보통 걷기
 125kcal
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