슬럼프가 제대로 와서 몸살까지 겪었어요
스트레스 받지 말아야지 하는데 몸에 대한 스트레스 뿐만 아니라 제가 다이어트 이외에 해야하는 일까지 못하니 스트레스가 이만저만이 아니더라구요
그래서 이번주는 마음 편히 먹고 일반식 먹는 중입니다!
살이야 더 찔 수 있죠 그런데 체중이 오른만큼 일상생활로 복귀가 가능하다면 깔끔하게 인정할 거 같아요
먹을 걸 먹으면서 살이 올라도 스트레스는 받지 않기가 이번주와 다음주 제 목표랍니다
여러분도 다이어트하다 생활이 힘들면 잠시 내려두고 마음을 편히 가져보세요!
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