view-top

  • 모나모카·초보
  • 2019.06.14 20:38
06월 14일 (음식 1226kcal, 운동 79kcal)

오늘 첫날인데.. 중간에 간식 그것만 빼면 성공인데..

다들 집밥 먹으면서 하시는 분 있나요?? 있으면 성공 할 수 있는 비결 알려주세요

20151207 다이어리 일기상세

성공 76kcal
1226/ 1468 kcal
79/ 245 kcal
아침식사273kcal(22.27%)
쌀밥
 232kcal
소시지
 41kcal
점심식사343kcal(27.98%)
오늘부터 다이어트 시작!!
근데 문제는 운동이란 말이지...ㅠㅜ
노각무침
 28kcal
마늘쫑무침
 66kcal
쌀밥
 155kcal
소시지
 69kcal
조미김
 25kcal
오후간식295kcal(24.06%)
수박
 9kcal
오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키 화이트 크림
 245kcal
소시지
 41kcal
저녁식사315kcal(25.69%)
조미김
 25kcal
노각무침
 28kcal
마늘쫑무침
 66kcal
쌀밥
 155kcal
소시지
 41kcal
운동79kcal
보통 걷기
 79kcal
  • 모나모카
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 14일 (음식 1129kcal)
0 33 홍펀드
다이어트 4일차
0 42 살뺄거야2

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글