1.전신사진
6/16일 1주 차 미션(64.4kg)
6/10 도전 시작일(65.6kg)
6/6 다신 14기 신청일(66.6kg)
변화를 보기 위해서 신청일부터 1주 차 미션까지 같이 올려봅니다.
사진은 아래서 찍어서 그런지 도전 시작일이 제일
날씬하게 나왔네요. 몸무게는 2.2kg정도 빠졌고, 식이 위주로
감량하다보니 한 번 잘먹으면 금방 붙을까봐 불안하네요.
2주 차 부터는 운동강고를 조금 높여야겠습니다!
2.야외운동
비가 옭 것 같지만 산책나왔어요! 줄넘기도 챙겨왔습니다.ㅎㅎ
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