12일차 운동입니다!
오늘은 프랭크가 90초 중간에 한번
무너졌어요ㅠㅠ
50초부터 힘들더니 결국엔 60초에 무너지고 숨고르고 다시 시작해서 나머지 시간 채웠습니다!
요즘 자기 전에 다리 마사지를 해주는데 크림을 바르고 하다보니 덤으로 다리가 매끈매끈해지네뇨~ ㅋㅋㅋ 두번째 사진 보고 왠 다리에 물광?? 하고 생각했습니다!
내일은 토요일 ㅠㅠ 근데 또 비가온다 해서 우울합니다 ㅠㅠㅠ
아니 왜애!!! 왜애!!! 비냐고요ㅠㅠ우허어오어ㅓㅇㅇ
내일 날씨는 내일 고민하고 ㅋㅋ
스트레칭과 마사지 하고 자야겠습니다!
이번주는 좀 피곤한 주였기도 하고 잠이 부족했던 주라 내일은 좀 늘어지게 자고 미션운동과 추가 운동을 플러스해서 해야겠습니다!
그럼 오늘도 수고 하셨어용!!! 굿밤 되시어요!!!
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