중학생때 살이 급격히 찐 후로 거의 10년동안 통통이로 살아왔습니다ㅠ
다이어트 할 때 운동은 문제 없지만 항상 걱정되고 실패의 원인이 되었던건 식단이었어요ㅠㅠㅠ
저는 정말 떡순이 면순이 밥순이 즉 탄수화물에 죽고 탄수화물에 사는 사람이거든요... 달달한 간식, 짭짤하고 얼큰한 국물 다 끊어도 떡 빵 밥에서 항상 무너집니다ㅜ... 그래서 빠짐과 요요의 무한 반복에 지쳤습니다😭
이번에는 이 현미떡으로 건강도 잡고 스트레스도 없는! 건강하고 행복한 다이어트를 해보고싶어요!
현미떡과 함께하는 다이어트라니 벌써 두근거립니다ㅠ 벌써 요요 걱정 반으로 줄였어요!!!!
인스타 아이디는 tongs_diet 입니다
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