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  • 밍*·입문
  • 2019.07.06 07:57
5개월간 10키로 감량!
2월 설 직후부터 시작해서 지금까지 거의 5개월째입니다~

원래 식탐이 굉장히 강한 편인데 이번에는 진짜 마지막이라고 생각하고 독하게 했더니 식욕도 조절이 되더라구요ㅎㅎ
주변에서 살 빠졌다고 해줘서 너무 기분좋고, 최근엔 바지 라지 사이즈 입다가 스몰도 들어갔어요ㅠㅠㅠ

다이어터분들 화이팅하세요~!

167cm
62kg -> 51.8kg
  • 밍*
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댓글 (16)

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댓글리스트

입문
  • 밍*
  • 07.20 20:29
  • 우끼끼키키 초반엔 1200~1300으로 먹다가 최근엔 1500~1800으로 먹고 있어요. 칼로리보다 탄단지 골고루 먹으면서 비율이 중요한거 같아요!
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초보
  • 우끼끼키키
  • 07.13 21:15
  • 칼로리 얼마로 정하셨나요
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초보
  • rlaguswn82
  • 07.12 10:11
  • 저랑 키가 같은데 날씬하고 이쁘겠네요~부럽습니다
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지존
  • 구구어멈
  • 07.11 22:51
  • 호ㅓ이팅입니다 ㅜ
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정석
  • Jiney^^
  • 07.10 23:00
  • 더 않빼셔도 될것같습니다...ㅎㅎ
    저는정상인의 몸이되고싶을뿐인데...부럽습니다~
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입문
  • Alien73
  • 07.09 15:55
  • 대단하십니다!
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초보
  • 살빼자하나얌
  • 07.08 19:51
  • 멋져요
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입문
  • 후이리엔
  • 07.08 16:18
  • 우와 저도 체지방 10-18사이가 목표인데 ! 멋져요 자극받고갑니당
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초보
  • jiyeongggggg
  • 07.08 11:12
  • 멋져용 ㅎㅎ
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입문
  • kensoblue
  • 07.08 09:46
  • 와 멋집니다!!
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