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  • Momof3·다신
  • 2019.07.07 15:06
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7/6 식단 운동 일기
오전에 오랜 만에 크로스핏. 3년 전에 다엿 처음 시작 했을 땐 주말 빼고 매일 갔었는데 다니던 곳이 문 닫으면서 오늘 다른데로 오랜만에 갔다. 머리 아프게 땀 뻘뻘 운동 하고 난 뒤의 상쾌함. 집에 와서도 쉬지 않고 만보도 성공. 기분 좋은 하루.

  • Momof3
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댓글 (20)

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댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 07.08 13:13
  • 주말에도 운동 좋으네요~.^^* 크로스핏 뭔지 찾아봐야겠어요~.ㅋ
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다신
  • Momof3
  • 07.08 08:39
  • 슈가^^ 넹 보기보다 제가 몸무게가 많이 나가요. 체력이 좋아요. 나름 위로가 됩니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 슈가님 여리한 몸이 부럽네요. ㅋㅋ
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다신
  • Momof3
  • 07.08 08:38
  • TANAO ㅋㅋㅋ 이런 날이 모여서 성공의 날이 오겠죠.
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다신
  • Momof3
  • 07.08 08:37
  • 지니진돌 네 많이 해서 참 뿌듯한 하루요.
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다신
  • Momof3
  • 07.08 08:37
  • 궁디실화냐 ㅋㅋㅋ 우리 너무 오래 알았나봐요. ㅋㅋㅋ 그래도 기분 좋으네.
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다신
  • Momof3
  • 07.08 08:36
  • 마시애린 참 다엿도 건강해야 하는거예요. 새삼느끼네요. ㅋ
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다신
  • Momof3
  • 07.08 08:35
  • 짱구쥬아 네 바지락 넣고 시원하게 끓였어요.
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다신
  • Momof3
  • 07.08 08:35
  • 인생샷찍자 네 머리가 다 아프고 호흡도 딸리고 다시 건강해지는 느낌이예요. ㅎㅎ
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다신
  • Momof3
  • 07.08 08:34
  • 탄력원츄 고마워요. 매일 매일 열심히 하다보면 언젠가는 가겠지. 내 목표로 그쵸??
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다신
  • Momof3
  • 07.08 08:34
  • *린주* 웅웅 70킬로 넘어 우울했을때 크로스핏 시작해서 완전 정신까지 건강해졌지. 다시 시작하니 좋으네. 고마웡. ❤️❤️
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