안녕하세요 !
스윙밸런스 엄마와 함께 사용해봤던 후기를
가져왔어요 ㅎㅎ
먼저
바로 누운 자세에서 무릎을 90도로 세우고 스윙밸런스를 무릎 밑에 놓아주세요 !
사진 상 무릎을 세우지 못한 점 양해바랄게요 ~
그 다음
골반을 들고 골반 밑으로 제품을 이동시켜주세요!
이런식으로 이동시켜주시면 돼요 !
그리고 골반 밑으로 제품이 놓였다면
골반 위치와 제품 위치를
이런식으로 잘 맞춰주시면 됩니당 ㅎㅎ
그리고 양 옆으로 동작 해주시면 돼요~
정말 간단하죠!?
영상으로 보여드릴게요!
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영상은 저 이고 사진은 엄마에요!
엄마 후기는 아픈 허리에도 좋겠다-
제품 정말 잘 만들었다-
편하게 운동하기 딱 좋다-
였답니다 ㅎㅎ
골반이 많이 휜 저도 왼쪽으로 갈때 좀 힘들었는데요!
꾸준히 해주면 골반교정이 확실히 될거라 장담합니다~!
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