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  • ssoma·다신
  • 2019.07.11 21:57
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7월 11일 다이어트 일기

아이들 축구훈련 끝내고 이제 들어 왔네요. 나름 잘 먹었데.... 감자튀김 사악하네요. ㅋ

원래 운동을 쉬는 날인데.... 먹기를 사악하게 먹기도 했고... 운동을 끝내놓고 보니... 담백질 섭취량은 적고... 우유믄 집에 없고.... 이런저런 이유로 삶은 계란을 먹었네요^^

모두들 건강하게 다이어트 하세요. ^^
  • ssoma
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댓글 (21)

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지존
  • 성공48kg성공
  • 07.12 19:51
  • 수고 많으셨어요~^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.12 15:49
  • 감튀 안먹은지 한참 됐네요 사악한 음식~
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 07.12 13:05
  • ssoma 조금만 더 쉬고요ㅎㅎㅎ
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다신
  • ssoma
  • 07.12 12:59
  • 줌바둘리짱 ^^ 심심할텐데.... 빨리 컴백 하시죠^^
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 07.12 12:26
  • 여전히 잘하고 계시네요!!♡
    늘 굿이에요!!👍👍👍
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다신
  • ssoma
  • 07.12 08:47
  • 쩡냥아 원래 잘 안먹는데.... 선택지가 그것밖에 없었음 ㅋ
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다신
  • 다시해봐
  • 07.12 08:16
  • 오빠 왠일로 많이드셨나 했더니 감튀칼로리 ㅋㅋㅋㅋ
    전 탄산음료랑 감튀는 원래 안먹어서.,칼로리 높은거 지금알았네용
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다신
  • ssoma
  • 07.12 07:53
  • *린주* 간만에 찐하게 달려서 그랬는지 잠자면서 몸부듬 어지간히 했네요 ㅋ
    하나ovo 감사합니다^^
    보라솔빛 탄산수를 사가지고 들어가야할 듯 ㅋㅋ
    지니진돌 아이들 때문에 어쩔 수 없이.....
    슈가^^ 저는 그 사랑 안할랍니다.^^
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정석
  • 슈가^^
  • 07.11 23:42
  • 버거킹은 사랑이죠~~
    아이들도 잘 챙기시고 쏘마님 넘넘 멋지신분~~~
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다신
  • 지니하나
  • 07.11 23:25
  • 수고하셨어요. 버거킹 좋죠. 울 동네도 없어서 못 먹어요.
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