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  • 크림색두부·초보
  • 2019.07.17 18:29
07월 04일 (음식 847kcal, 운동 249kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 383kcal
847/ 1177 kcal
249/ 196 kcal
오전 간식22kcal(2.60%)
삶은계란흰자
 17kcal
[뚜레쥬르] 아메리카노
 5kcal
점심식사361kcal(42.62%)
양배추샐러드
 172kcal
새송이버섯볶음
 144kcal
도토리묵무침
 45kcal
오후간식4kcal(0.47%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사270kcal(31.88%)
계란프라이
 178kcal
수박
 62kcal
초장
 30kcal
야식190kcal(22.43%)
[롯데] 크런키 초콜렛
 190kcal
운동249kcal
샤워
 49kcal
조깅 달리기
 70kcal
5가지 플랭크 동작
 35kcal
5가지 플랭크 동작
 35kcal
하체
 30kcal
하체
 30kcal
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