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  • mmnn77·초보
  • 2019.07.17 22:54
다이어트 시작 07월 17일 (음식 790kcal)
오늘부터 다이어트 시작해요.
아임닭 2주 식단 주문해서 먹었어요.
우선 식이조절로 시작해서 운동도 차차 병행하려고 해요.

20151207 다이어리 일기상세

실패 982kcal
790/800 kcal
0/ 992< kcal
점심식사280kcal(35.44%)
[아임웰] 고구마큐브
 146kcal
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브
 134kcal
오후간식175kcal(22.15%)
트루락 이브 유산균
 0kcal
[아임웰] 베지 송송 리얼 포테이토 샐러드
 175kcal
저녁식사335kcal(42.41%)
[아임웰] 고구마큐브
 146kcal
[아임닭] 순한참숯훈제 닭가슴살수제소시지
 189kcal
  • mmnn77
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생리전이지만, 힘내자~
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