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  • 할수있쒀!!·정석
  • 2019.07.19 16:40
다시시작해보렵니다!!

언 2년만에 다신에 돌아왔쒀요!!!

174cm 75키로 시작 (2017.05.30)
현재 63키로

2017년 5월30일 운동시작후 ,
그해 말까지 해서 75키로에서 66키로까지 뺐다가
2018년엔 거의 운동못했어서 ..야매로 유지했어요.
저녁 안먹기, 탄수화물 잘안먹고..
그러다가 올해 7월다시 운동시작했는데..
이정도면 야매로 잘유지한거죠?ㅠㅠ
운동시작한지 얼마안됬는데..다시또 나태해지네요ㅠㅠ
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댓글 (41)

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댓글리스트

초보
  • love혀니V
  • 06.29 09:59
  • 와... 저도 힘내봅니다!
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초보
  • 마동석형
  • 07.24 23:50
  • 화이팅입니다!!
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입문
  • 지윤아힘내
  • 07.24 20:03
  • 와 쩔어요
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입문
  • 썬퀴스트
  • 07.24 01:46
  • 대단하세요!
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초보
  • 몸무게빠져라얍
  • 07.24 01:09
  • 와! 너무 대단해요! 축하축하
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초보
  • 꿀랑꿀랑
  • 07.24 00:27
  • 엄청잘하셨네용ㅠㅠ 부러워요ㅠㅠ
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초보
  • 언제살빠지나
  • 07.23 22:39
  • 엄청 잘 유지하셨네요ㅎ 대단
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정석
  • 할수있쒀!!
  • 07.23 10:21
  • 궁뇽이 감사합니다~~~
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정석
  • 할수있쒀!!
  • 07.23 10:20
  • wkrg1250 감사합니다!!!
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정석
  • 할수있쒀!!
  • 07.23 10:20
  • hsi062017 맞아요..저는한창다욧할때 술절때안먹고 라면도절대안먹엇어요ㅜ.ㅜ
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