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02월 12일 (음식 538kcal, 운동 732kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

실패 1685kcal
538/800 kcal
732/ 2679< kcal
아침식사81kcal(15.06%)
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g)
17kcal
계란찜 (1/2소접시, 32g)
45kcal
점심식사388kcal(72.12%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[CU]케이준치킨샐러드 샌드위치 (1/2회분, 70g)
165kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 100ml)
60kcal
[CU] 매콤불고기 삼각김밥 (1개, 100g)
148kcal
오후간식69kcal(12.83%)
유자차 (1잔, 100g)
69kcal
운동732kcal
숀리 할수있어 운동 (15분)
150kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
하늘자전거 (10분)
60kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
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