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  • 행복해지고싶어·입문
  • 2019.07.27 23:43
Q.더울때 유산소는 어떻게 하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요새 너무 덥고 습하고 그래서 밤에도 도저히 못나가는데 유산소운동 실내에서 할만한게 뭐가 있을까요
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댓글 (3)

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정석
  • 복별
  • 07.28 11:01
  • 슬로우버피괜찮아요~백번쯤하면 땀도 많이나구 숨도차구용ㅎㅎ
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정석
  • 뚜루룻뚜뚜
  • 07.28 08:58
  • 버피테스트, 줄넘기도 실내에서 할 수 있을 것 같아요
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다신
  • 캡훅
  • 07.28 08:24
  • 수영 추천합니다!
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