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  • 살빼살빼살ㅃ·초보
  • 2019.07.29 08:00
식단 어쩌죠?
다들 식단조절 괜찮으신가요..
  • 살빼살빼살ㅃ
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약속 있는 날엔 다들 어떻게 하시나요?
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댓글 (3)

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초보
  • 신비하게
  • 07.29 19:20
  • 식단조절 넘 어려워요ㅠㅠ
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다신
  • 빡센다이어터
  • 07.29 12:25
  • 저는 치팅데이 갖는 하루 빼고는
    일정한 양으로 먹어주는 습관을 잡아가고 있어요!
    그러다보면 조금 더 식단조절 하는데에 있어서
    적응이 잘 될 것 같더라고요 ㅎㅎ
    너무 처음부터 빡세게 하지 마시구
    천천히 몸에 무리가 안 가게 조절해주세요 😁
    꼭 목표 이루시길 응원하겠습니다! 화이팅~~
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입문
  • 55성공할거야
  • 07.29 12:13
  • 저는오늘부터 1일1식갑니다ㅋㅋㅋ 빼야할살도많지만ㅋㅋ 먹을건 더많네요ㅋ
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