view-top

02월 12일 (음식 452kcal, 운동 1937kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 2323kcal
452/ 1005 kcal
1937/ 167 kcal
아침식사247kcal(54.65%)
사과 (1회분, 210g)
119kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
저녁식사205kcal(45.35%)
배 (3/4개, 270g)
112kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동1,937kcal
크런치 (72분)
576kcal
사이드레그레이즈 (42분)
336kcal
니 푸쉬업 (10분)
90kcal
스트레칭 (25분)
100kcal
L자 다리운동 (55분)
330kcal
책벅지 (85분)
85kcal
카프레이즈 (60분)
420kcal
  • 얌빈
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글