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07월 29일 (음식 767kcal, 운동 355kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
767/ 800 kcal
355/ 377 kcal
아침식사388kcal(50.59%)
갈치조림
97kcal
열무김치
12kcal
쌀밥
155kcal
오이지무침
72kcal
시래기나물
52kcal
오전 간식4kcal(0.52%)
아메리카노
4kcal
점심식사195kcal(25.42%)
대추방울토마토
10kcal
발사믹드레싱
27kcal
오이
6kcal
닭가슴살
87kcal
슬라이스치즈
65kcal
저녁식사180kcal(23.47%)
방울토마토
8kcal
오이
3kcal
닭가슴살
87kcal
슬라이스치즈
55kcal
들기름
27kcal
운동355kcal
스트레칭
60kcal
헬스
82kcal
런닝머신 걷기
60kcal
싸이클 실내자전거
153kcal
  • tatrina
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