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07월 30일 (음식 767kcal, 운동 373kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 29kcal
767/ 800 kcal
373/ 377 kcal
아침식사524kcal(68.32%)
감자채볶음
84kcal
무채김치
62kcal
쌀밥
155kcal
닭가슴살
87kcal
들기름
46kcal
통깨
40kcal
오이지무침
50kcal
오전 간식2kcal(0.26%)
아메리카노
2kcal
점심식사219kcal(28.55%)
닭가슴살
87kcal
오이
6kcal
양파
10kcal
방울토마토
12kcal
들기름
46kcal
간장
2kcal
사과식초
1kcal
슬라이스치즈
55kcal
야식22kcal(2.87%)
복숭아
22kcal
운동373kcal
스트레칭
60kcal
헬스
82kcal
런닝머신 걷기
81kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
  • tatrina
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