전공 특성상 다이어트를 시작했어요!
현재 141일차 유지어터이구요
중간에 많이 아파서 병원에 입원도 하고
급찐이 없이 급빠만 반복하면서 몸이 많이 안좋아졌어요.
식단도 건강히 챙겨먹었는데
부실한 식단이 아니라 다이어트 강박이 불러온 병이었어요.
다른 분들께서는 몸 뿐만 아니라 마음도 건강하게 다이어트 하셨으면 해요!!
고1 입학 키 150에 52kg에서 고2 시작 때 48까지 자연스럽게 빠졌어요 그러고 또 힘든 시기가 찾아와서 자연스래 44키로까지 빠졌어요. 그 이후 몸이 정상 탬포를 찾으면서 48키로까지 다시 찌더라구요ㅎㅎㅎ,, 입시를 위해 다이어트를 시작해서 현재는 152cm에 40.5~41kg을 왔다갔다 하는 유지어터가 됐습니다:)
48키로 나갈 때에요! 토실토실
45~6키로
44.4키로
다시 쪄버린 47~8키로
아프고 난 후 40.3키로 쯤 나갈 때에요
이건 가장 최근 40.8키로~41키로입니다!
진짜 TMI이지만 여자분들 가슴은,,
저도 70E에서 70B로 줄었답니다:))
전 작은 키에 가슴이 콤플랙스였는데 다이어트 후에
오히려 제가 원하는대로 된 것 같아요.
하고싶은 말은 가슴도 살이라 빠져요,,너무 솓상해마세요
현재는 몸이 안좋아서 식단관리를 하고 있어요.
다이어트도 좋지만 모두 건강이 최우선인걸 기억하세요!!
이상 19살 입시생 다이어터욨습니다:)
식단이나 운동은 댓글 달아주시면 남길게요!
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