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02월 12일 (음식 888kcal, 운동 478kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 50kcal
888/ 800 kcal
478/ 340 kcal
점심식사172kcal(19.37%)
바나나 (1개, 186g)
172kcal
오후간식445kcal(50.11%)
메추리알 삶은것 (5개, 40g)
75kcal
아몬드 (8개, 8g)
56kcal
밥풀과자강정 (1대접, 30g)
115kcal
사과 부사 (1개, 120g)
68kcal
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
저녁식사271kcal(30.52%)
[파스퇴르] 무지방우유 (1병, 200ml)
60kcal
치아시드 (1회분, 8g)
26kcal
현미밥 (1공기, 50g)
76kcal
육개장 (1인분, 100g)
109kcal
운동478kcal
자동차 운전 (200분)
400kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 딸기맘76
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