937/ 1030 kcal
1258/ 171 kcal
감자칩 (1/2봉지, 34g) | 174kcal |
카레 (1인분) | 387kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
채끝 (1/2회분, 50g) | 63kcal |
런닝머신 달리기 (5분) | 52kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 76kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 43kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 229kcal |
윗몸일으키기(세트) (120회) | 30kcal |
고정자전거 (30분) | 210kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
댄싱훌라후프 (42분) | 338kcal |
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