다이어트

도레미솔·입문
2019.08.26 21:18

2일차

1. 저녁 몸무게에요!!
2. 점심 11 : 30 황도복숭아 1개 + 고구마 3개 +감자 1개(배 고파서 큰거 삶았어용😋)
3. 저녁 16 : 00 사과+바나나+케일에 아몬드 브리즈 넣고 간 것 + 계란 2개 + 벨큐브 1개
4. 운동 : 헬스 1시간 + 요가 1시간 + 홈트 40분했습니당

도레미솔
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2019.08.27.화 ✔

0 60 냠냠고냥a

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몸무게 식단

3 82 상인동캥거루

댓글 (6)

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대구불주먹
08.28 00:55
어머 완전 멋있네요~
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냠냠고냥a
08.27 07:09
도레미솔 ^-^ 잘하실꺼예요~~!!! 오늘도 화이팅 입니다~~!!
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도레미솔
08.26 23:34
냠냠고냥a 제가 키가 많이 작아서요ㅠㅠ.. 응원감사합니다!!! 내일도 열심히 다이어트 해봐욧🥰
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냠냠고냥a
08.26 23:07
오~~ 그 체중에서도 감량이 이렇게되다닝 +_+ 큰 일탈만 없으시면..목표달성 충분히 ㅋㅋ 오늘도 수고많으셨어요 ^^
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도레미솔
08.26 21:20
도야지짜이찌엔 감사합니다><
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상인동캥거루
08.26 21:20
우왕 운동량 장난아니세용^*^
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