다이어트

MichaelaSung·입문
2019.08.27 00:56

Q.근육이 많으면 더 안빠지나요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 운동을 해서 하체에 근육량이 좀 많고, 상체도 적은 편은 아니거든요... 근육때문인지 떡대도 있어보이고...
근육량이 많은 것 보다 떡대 때문애 신경 쓰이네요..

MichaelaSung
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syh1
08.27 07:55
오히려 근량 덕분에 기초대사량이 조금이라도 더 높으면 높았지 지방이 덜 빠지지는 않습니다
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