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  • 기쁨샘·다신
  • 2019.08.28 19:40
8-28
긴 단식을 마치니 생각보다 첫끼니를 많이는 못먹겠네요
그런데 칼로리는 높았어요 ㅋㅋ
내일 상태보고 큰 변화가 없으면 긴 단식을 한번 더 해야할까봐요
이달에 넘 잘먹고 맘이 느슨해져서인지 체중감량이 더뎌서 마감일이 다가오니 좀 조급해지네요

모두들 수고하셨어요~~
오늘부터 야식 끊기 도전입니다 ㅎㅎ
  • 기쁨샘
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댓글 (4)

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다신
  • 기쁨샘
  • 08.30 05:26
  • 다산댁 넵!
    감사합니다^^
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다신
  • 다산댁
  • 08.29 20:21
  • 우와~
    40시간 성공 하셨네요
    축하드려요 ㅎ
    너무 조급해하지 말고 최선을 다하시길 바랍니다 ㅎ
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다신
  • 기쁨샘
  • 08.28 23:01
  • 라언이 네. 같이 생활습관을 바꿔가며 건강해져요
    화이팅!
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초보
  • 라언이
  • 08.28 22:46
  • 저도 오늘~ 야식 안먹었어요!!! 우리 둘다 같이 끊어요~
    기쁨샘님 긴 단식을 하셨다니 존경스러워욤!!
    저도 하루 닐 잡고 도전해봐야 겠어요..
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