다이어트

59에서49까지·초보
2019.08.30 22:41

1일차

오늘부터 다이어트를 시작했다. 정신적 다이어트는 이틀전이었으나..이틀 다 2000 칼로리에 근접해서 실패했다. 오늘은 1일 1식에 간식도 안 먹고 운동도 좀 했다. 다이어리에 성공 뜨니까 뭔가 뿌듯하고 기분이 매우 좋다. 제발 초심 유지할 수 있도록..

59에서49까지
초심 잃지 말자

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살이 왜 이것밖에 안빠질까요??? 시작한지 한달 됐는데..

2 315 에효호

08월 30일 (음식 663kcal, 운동 140kcal)

0 35 다람50

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