view-top

  • lovelybono·초보
  • 2019.09.04 21:45
09월 04일 (음식 1635kcal, 운동 706kcal)

운동으로 스트레스를 풀자

20151207 다이어리 일기상세

성공 444kcal
1635/ 1647 kcal
706/ 274 kcal
아침식사135kcal(8.26%)
해독주스
 135kcal
점심식사1,020kcal(62.39%)
고추잡채
 270kcal
쌀밥
 221kcal
계란볶음밥
 246kcal
짜장
 55kcal
탕수육
 228kcal
오후간식186kcal(11.38%)
[파리바게뜨] 뺑오쇼콜라
 182kcal
아메리카노
 4kcal
저녁식사294kcal(17.98%)
레드 파프리카
 18kcal
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널
 65kcal
[매일] 저지방1% 우유
 80kcal
[퀘이커] 오트밀 애플시나몬
 65kcal
[퀘이커] 오트밀 오리지널
 66kcal
운동706kcal
접영 수영
 100kcal
자유형 수영
 225kcal
수영
 25kcal
만보걷기
 156kcal
요가
 200kcal
  • lovelybono
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

09월 04일 (음식 837kcal)
0 44 임히로93
일찍 퇴근하고싶어라
0 54 최화백대박

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글