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  • 내구·입문
  • 2019.09.07 22:00
안녕하세요‼️❤️
오늘부터 그룹방에 가입했어요!!
키는 162.5 구여 몸무게는 방금 쟀는데 66.8 이였습니다..^^😇

목표는 일단 59.9!!!!!!! 50대로 내려가고 싶은데
단기보다는 장기로 잡고 꾸준히 습관을 바꿔나가고 싶어요
혼자 하는건 어려울 것 같아서 ! 그룹에서 여러분들과 이야기 하면서 일상생활속에서 풀리지 않고 열심히 식단조절과 운동에 노력을 기울이고 싶어요 ㅎㅎ
잘 부탁드립니당🤗
  • 내구
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 09.08 09:04
  • 그룹방 게시물 젤 첫페이지 보시면 다른분들 소개글도 있구요.
    최근글들 중에도 다른분들 가입소개글 많으니 보시면 친해지는데 좋을것 같아요.
    휴일 잘보내세요. 🦉
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다신
  • *린주*
  • 09.08 08:00
  • 참, 내구님 나이좀 적어주셔유~.
    나이에 따라서도 기초대사량이나 몸의 근육 생성이 차이가 나더라구요. ^^
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지존
  • 마지막어트
  • 09.08 07:31
  • 안녕하세요~ 잘 부탁드립니다^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.08 01:09
  • 웰컴웰컴요!
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다신
  • *린주*
  • 09.08 00:42
  • 잘오셨어요. ^^
    함께 노력해봐요. 응원보낼께요. 😀
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.07 23:39
  • 같이 으싸으싸해요 화이팅

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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.07 22:49
  • 환영해요~~ 같이 열심히 목표체중까지 가보아요~~^^
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입문
  • 내구
  • 09.07 22:18
  • 퍼지S 넹ㅎㅎ 댓글 감사해요 같이 화이팅!!🙌🙌
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입문
  • 내구
  • 09.07 22:05
  • 네오냐옹 감사합니다!! 같이 열심히 해요😍
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정석
  • 네오냐옹
  • 09.07 22:03
  • 환영합니다😊~~ 저도 그룹가입한지는 얼마 안됬지만ㅎㅎ 같이 열심히해용:-)
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