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  • 바닐라킴·다신
  • 2019.09.19 09:02
9월19일 아침
케일 바나나 쥬스 녹차 카스테라 두조각 먹었어요
운동은 어제 저녁에 홈트로 점프스쿼트랑 버피
복근운동 대충 했습니다 일단 운동은 시작하는
거에 집중할려고 해요 퇴근하고 집에오면

일단 자고싶어서 (집에오면11시반쯤)
조금이라도 운동을 하는것에 의미를 둘려고요
아침저녁으로 일교차가 많네요 감기조심하시고
오늘도 좋은 하루보내세요~~~^^
  • 바닐라킴
  • 운동하면서!!!자기관리하기!!!꼭!지키기!
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댓글 (9)

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다신
  • 바닐라킴
  • 09.19 22:49
  • 마지막어트 오늘도 수고 하셨습니다~^^
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다신
  • 바닐라킴
  • 09.19 22:48
  • 지니하나 살살해요 ㅋ정확한 자세는 안나와요ㅋ 어머 칭찬해주시니 부끄럽네요 😂
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지존
  • 마지막어트
  • 09.19 16:42
  • 수고하셨습니다~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.19 15:14
  • 딱!52키로까지만!! 저야 항상 똑같애요! ㅎㅎㅎ
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다신
  • 지니하나
  • 09.19 14:31
  • 점프스쿼트를 하세요? 우왕...건강쥬스 좋네요. 그릇도 이쁘고...여자여자 하실 듯...
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다신
  • 바닐라킴
  • 09.19 13:35
  • 먹어봤던그맛!! 건강쥬스~ㅋ바나나랑 먹음 맛있어 ㅋ탄력원츄 반가워요~잘지내시죠?반짝반짝멋지게 살살하고 있습니다 ㅋㅋ아랬집에서 올라오면 안되니까요 ㅋㅋ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.19 11:39
  • 오~~ 점프스쿼트에 버피까지... 강도가 센 운동을.... 👍👍👍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.19 09:59
  • 여기서 다시 뵈니 더 반갑네요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.19 09:56
  • 건강주스~~^^♡
    나를 사랑하는 느낌
    love your self
    점프스쿼트
    홈트로!!!가벼운당신👍👍😆
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