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  • 아일라라라라·초보
  • 2019.09.22 07:52
Q.종아리와 팔뚝살에 효과있는 홈트?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
열심히 다이어트중인
초보 다이어터 입니다.
스피닝부터 공원 트랙 빠르게 걷기등
유산소 운동을 위주로 하는데
팔과 종아리가 유독 안빠지네요
혹시 도움될만한 유트브라던가 운동방법이 있을까요?
  • 아일라라라라
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