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  • 다산댁·다신
  • 2019.09.30 20:19
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9.30.월.

9월 마감 사진입니다 ㅎ
사진상 감량과 실제 감량은 좀 차이가 있어요~

8월 마지막 날 62.5로 마감을 했는데 그날 저녁에 돌잔치 뷔페에서 많이 먹었더니 9.1일에는 64.1까지 올라가서 사진상은 3kg감량으로 나오지만 ᆢ

결국 요번달 실제 체중감량은 1.4kg 밖에 못 뺐네요
돌잔치,추석, 약속들이 많아서ᆢㅠㅠ

그래도 3월부터 다이어트 한 결과 총17.5kg 감량 했습니다~ㅎㅎ
티끌모아 태산~^^

이제 조금만 더 노력하면 앞자리가 두번째 바껴서 곧 5자로 바뀌겠죠ㅎㅎ

그날을 위해 다시 힘을 내 봅니다~~~^^
모두들 화이팅~!!!
  • 다산댁
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댓글 (4)

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다신
  • 다산댁
  • 09.30 20:55
  • 10월까지 감사합니다ㅎ
    앞자리 5 볼때까지 함께 화이팅 해요~^^
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다신
  • 4월은여행의달
  • 09.30 20:51
  • 약속이 있을 땐 진짜 조절이 쉽지 않더라고요ㅠㅠ 그래도 감량에 성공하신걸 보면 정말 꾸준히 노력해오셨구나 싶어요ㅎㅎ 앞자리 5를 보는 날이 정말 코앞으로 다가왔다는 게 보입니다! 그때까지 함께 화이팅해요!♡
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다신
  • 다산댁
  • 09.30 20:33
  • 기쁨샘 감사합니다 ㅎ
    그룹방의 묘미가 그런것 같아요
    할수있다는 용기,해 보자 하는 자극~!!!
    저도 만약 저 혼자 였다면 에이 다음달에 빼지 뭐 하고 포기했을 거예요
    그러나 님들이 같이 열심히 노력 하시기에 저도 더 힘을 낼수 있었습니다 ㅎ
    이렇게 서로를 격려하며 끝까지 같이 화이팅 해요~^^
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다신
  • 기쁨샘
  • 09.30 20:24
  • 와~~
    45시간의 긴 단식성공 👍👍👍
    이달 마감도 감량이 적다지만 감량이 되었고. 추카추카

    늘 꾸준한 관리로 모범을 보여주셔서 제게도 할수있다는 용기와 해보자하는 자극을 주시니 감사해요~~~
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