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  • Jeehyunekr1·초보
  • 2019.10.01 10:02
09월 30일 (음식 861kcal, 운동 548kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 446kcal
861/ 911 kcal
548/ 152 kcal
아침식사273kcal(31.71%)
찐고구마
 93kcal
삶은 달걀
 80kcal
모짜렐라 치즈
 86kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
점심식사386kcal(44.83%)
[고온어다이어트] 귀리현미잡곡밥 & 닭가슴살소시지
 386kcal
저녁식사93kcal(10.80%)
바나나
 93kcal
야식109kcal(12.66%)
닭가슴살
 109kcal
운동548kcal
스쿼트
 64kcal
런닝머신 달리기
 484kcal
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