안녕하세요~
일단 전 한국어가 모국어 아니라서 이상한 부분이 있으면 이해 부탁드립니다~
1997년생 대학생입니다.
키는 167cm이고 체중은 73kg예요.
제가 원래 뚱뚱한 편이였어요. 가장 올라갔을때 중학교에 80kg 였을때구요.
지난 5년동안 다이어트 하다가 61kg까지 감량했는데 솔직히 만족하지 못하고 굶어서 그런가 집중력이 떨어지고 다이어트가 공부에 방해 될때도 있었어요...
그래서 했다가 멈췄다 하니까 63kg까지 올라가서...유지는 했지만... 지난 학년에 실습하다가 발목이 다치고 2달동안 쉬었어야 했고 그러다가 67kg까지 올라가서 우울증 생겼고 폭식하기 시작했고... 정신 차리고 나서 73kg 됐네요.
진짜 생각만해도 그냥 포기 하고 싶지만... 여태까지 열심히 했던 내 모습이 떠올라서... 아까워서... 한번 더 도전해보려구요.
이번엔 외모의 압박감?에 빠지지 말고 건강에 집중하면서요.
그동안 배웠던거 하나하나 지키고 새로운 습관을 만들면서 여러분이랑 같이 건강해지고 싶어요^^
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