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  • 덴버정아·초보
  • 2019.10.12 20:19
10월 12일 (음식 2305kcal, 운동 25kcal)
4

20151207 다이어리 일기상세

실패 909kcal
2305/1645 kcal
25/ 274< kcal
아침식사589kcal(25.55%)
소고기무국
 192kcal
현미밥
 321kcal
진미채볶음
 69kcal
파래무침
 7kcal
점심식사292kcal(12.67%)
[켈로그] 아몬드후레이크
 170kcal
우유
 122kcal
오후간식168kcal(7.29%)
사과
 122kcal
찐고구마
 46kcal
저녁식사1,181kcal(51.24%)
[네네치킨] 후라이드치킨
 965kcal
코카콜라 500ml
 216kcal
야식75kcal(3.25%)
[롯데제과] 티코다크초코
 75kcal
운동25kcal
진공청소기 청소
 25kcal
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10월 12일 (음식 811kcal, 운동 600kcal)
0 130 빵우
이제부터 운동 하려구요
1 69 희연hee

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